Вы постоянно переживаете по поводу чистоплотности и соблюдения гигиены?
Эти тревоги негативно влияют на вашу жизнь?Вы постоянно думаете: "Какую степень чистоты можно назвать чистотой?".
"Как я узнаю о том, что я сделал достаточно?.
Если верить всему, что показывают по телевизору, идёт настоящая война, и вы просто обязаны купить все эти продукты, которые обещают убить 99.9999% всех известных микробов, или вы обречены.
Подобные рекламные объявления в сочетании с истерией в СМИ, которая часто окружает вспышки инфекционных заболеваний, могут породить беспокойство и тревожность – что вполне понятно и объяснимо. Никому не хочется болеть, и никто не хочет болезни для членов своей семьи.
Однако тревожность приносит с собой дополнительные проблемы. Она сама дает себе подпитку, и в итоге вы попадаете в ловушку спирали тревог и никогда не можете расслабиться. Даже если ваш здравый смысл говорит вам о том, что все это зашло слишком далеко, вы просто-напросто не способны остановиться.
Важность баланса
"Чистота – лучшая красота" – гласит старая поговорка.И, конечно же, должная забота о себе, своей семье и своём доме для минимизации любых рисков инфекции является вполне разумной и очень полезной. И нам нравится это приятное осознание того, что мы как следует обо всем позаботились и продолжаем это делать.
Но знание о том, что микробы обычно размножаются на поверхностях, которые не были вымыты, или в еде, приготовленной без соблюдения норм гигиены, и люди могут довольно быстро распространять их через прикосновения – это далеко не вся история.
Конечно же, все это – правда, но здесь есть нечто большее.
Как мы можем подцепить боязнь микробов и тревоги по этому поводу?
У всех нас есть иммунная система, которая обеспечивает безопасность нашего организма.И нашей иммунной системе необходим определённый объем контактов с бактериями – только так она сможет оставаться "в тонусе", сохраняя готовность нас защищать.
И, конечно же, чрезмерные размышления о микробах, окружающих нас повсюду, могут помешать нам получать удовольствие от жизни и в полной мере наслаждаться ею.
Гипноз поможет вам избавиться от ненужных и бесполезных моделей мышления
Сеанс гипноза "Избавление от боязни микробов" поможет вам устранить чрезмерную озабоченность гигиеной и избавиться от постоянных тревог по поводу микробов – и вы сможете сконцентрироваться на получении удовольствия от жизни во всех её проявлениях.Регулярно прослушивая этот сеанс и наслаждаясь сопутствующим расслаблением, вы заметите, что…
- ваше отношение к микробам и сопутствующим темам становится все более спокойным и расслабленным,
- у вас реже появляются мысли о микробах, окружающих нас повсюду,
- вы находите здоровый баланс между заботой о поддержании чистоты и приятными занятиями, доставляющими вам удовольствие.
